プロに学ぶ野球のトレーニングメニュー

ピッチングはプロに教えてもらうのが一番！

　あなたには、こんな悩みはありませんか？

打者の手元で浮き上がるようなストレートを投げたい
正しいピッチャーの投げ方が知りたい
いくら走り込んでも、球速が上がらない
なんとかエースの座を守りたい
肩や肘に負担のかからない投げ方を身につけたい

　プロとアマチュアの違いとは何でしょうか？
練習の量、あきらめない心、もともとの才能、これらももちろん要因のひとつには
間違いありません。
でも、もしも彼らが間違った練習方法でトレーニングしていたらどうでしょう？
当然、プロとして活躍するのは難しかったでしょう。

そうです。ということは、プロで活躍した選手たちは、正しいトレーニングメニューを実践したからこそ、その実力を開花させることができたのです。

　オリンピックでも活躍した元千葉ロッテマリーンズのジョニー黒木は断言しています。
　「生まれ持った才能に関係なく、誰でも140kmの速球を投げることができる」　と。

詳しくはリンク先をじっくりとご覧ください。　ジョニー黒木の指導の様子も少しだけ見れます。

エース育成ピッチングプログラムの特徴

プログラムの内容を一部紹介します。
ボールに体の力を最大限に移すポイント！
間違った下半身の使い方とは？
体の軸をぶらさずに投げる秘訣とは？
投手の走り込みに適したランニングフォームとは？
真のエースになるために必要なこととは？

これらは、トレーニングプログラムのごく一部です。
レッスンDVD　81分。
添付冊子　121ページ。
そのほかにも特典が多数用意されています。

トレーニングメニューでスピードアップした喜びの声

実際にプログラムによって球威を上げた投手たちの喜びの声を公式サイトから引用させていただきます。

ストライクゾーンにボールをもっていこうとすると、球威がなくなって打たれてしまうといった状況でした。 そんな時に出会ったのがこのプログラムでした。この練習法を始めて、思いきり力をのせて球が投げられるようになり、ボールに伸びがでてきました。

私が一緒に練習していて感じることは、最初の頃より、息子の球速が明らかに上がってきているのです。 監督からも、いい球が投げれるようになったと言われたらしく、息子も喜んでおります。

今では２枚看板としてチームでピッチャーをしてます。さらに、息子も練習の効果を感じているからなのか、練習へ取り組む気持ちが今まで以上に感じ取れるようになりました。

　◇【￡】雄星、始動　‐　 参加する。トレーニングメニューはランニング中心だが、「アーリーワーク」が組み込まれており、スタートは午前8時。変わったところでは投手陣にもティー打撃を行う予定だ。「体幹を鍛える意味で、1回100本くらいを毎日やれば積み重ねになる」と大迫トレーニングコーチ。...　（ameblo.jp/takaki-nakai/entry-10427075625.html）

　◇納め日記・1☆仕事編　‐　 今日は金沢N高校野球部が体力測定とジム、プールトレーニングを分かれて。。。もう一つの高校も金沢NS高校(あっ!どっちもNSだわ・笑)野球部も重ならないように来てて、 プールトレーニングメニューをいつも監視しながら見てるのですが よく考えられてる...　（ameblo.jp/lagymjapan/entry-10421699674.html）

　◇冬休み自主トレーニング　‐　 中学生の次男の、冬休みトレーニングメニュー作成中です。自主トレと言いたいのだが、オヤジが勝手に考えて一緒に楽しみながらやらせようと思ってる程度なので、自主ではなく、かなり強制トレーニングかも・・・ まあ、最初は、部活動の無い年末年始の間は...　（b-dallasite.seesaa.net/article/136808060.html）

　◇野球塾　‐　 協議会)のサンダーバーズの選手を招いての野球教室。全9回。今日から始まる。100名を超える子供たちが小杉体育館で全力疾走にバッテイングに(素振り?)トレーニングメニューをこなしながら、挑戦していた。コーチ曰く子どもの目つきがつがうそうで、でも子どもたちの持...　（pc4kirari.exblog.jp/10599139/）